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今日の大豆♪【手作り味噌】


先日、手作り味噌教室へ行ってきました。

弊社の おおすず大豆使用して、味噌作りましたので、レシピ掲載します。


材料 : 乾燥大豆   500g

     米こうじ   500g

     粗塩     200g


↓① 一晩大豆を浸水します。

   浸水したものがこちら!


 ↓② こちらの大豆を洗って、圧力鍋で大豆が隠れてひたひた位の水で煮ます。

    鍋が沸騰したら、弱火で30分(目安)煮ます。

    30分経ったら、完全に鍋の中の圧力を抜き、硬さを確認します。※やけど注意!※

    この時点で、すでにおいしい!

    圧力鍋でなくても、上手な大豆の戻し方・煮方 をブログへ掲載するので、参考にしてみてください。


↓③ ボールとざる用意し、大豆と煮汁に分けます。

   ※煮汁は、捨てないでください!


↓④ 煮えた大豆を 何回かに分けてつぶします。

   画像のように、マッシャーでもいいですし、フードプロセッサーでもOKです。


↓⑤ よくほぐした米こうじと粗塩を混ぜます。

   耳たぶくらいの柔らかさにします。

   この時に、硬さ調整するため、煮汁をたしてお好みの硬さにします。


↓⑥ 煮沸消毒したタッパーに、空気が入らないように、味噌を詰めていきます。

   隅を土手のようにします。


↓⑦ タッパーの内側についた味噌を しっかりと消毒液を付けたキッチンペーパーで拭き取ります。

   ラップを たて・よこ・ななめ(バッテンで)で味噌にかけて、しっかり空気を抜きます。

   重石として、冷却ジェル常温をおいて、それをラップでつつむようにして、タッパーのふたを閉めます。

   光が入らないように、新聞紙に包んで、暗い所へ保管します。

   今回は、「ラクト菌」使用しているので、半年後から食べれます。

   ラクト菌未使用の場合は、1年後から食べれます。

想像していたよりも、家庭で作れることを知り、一つ楽しみが増えました♡


よろしければ是非、お試しくださいませ。

 

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